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パーソナルケア・トレーニング

どこに行っても良くならないその痛み。
原因は「筋肉や関節」ではなく、体の使い方のくせかもしれません。

整体や運動だけでは届かない根本に、PEAKFORMはパーソナルケアで応えます。

▶︎ 今すぐ初回体験3,500円を予約

🏥 病院紹介・退院後リハはこちら

“評価→仮説→介入→再評価” を1回で回す。

症状は結果。原因は「体の使い方のくせ」。医療リハの手順で、原因に一直線。

1 評価

詳細評価

姿勢/呼吸のしかた/骨盤・股関節の連動/足の荷重線/痛みが出る動作を確認。

2 仮説

原因の特定

「どの動きの癖が負担を生むか」を特定。例:反り腰+前方荷重、胸の動きの固さなど。

3 介入

整体 × 運動学習

可動性を整えたうえで、正しい使い方を体に学習させるドリルを実施(1〜3種)。

4 再評価

その場で確認

同じ動作で変化を検証。必要なら組み立て直し、次回までの課題を明確化。

評価の精度を高めるための可視化

「評価」を、根拠あるものにする。

痛みや不調は結果にすぎません。PEAKFORMでは、
回復の土台 → 使い方の結果 → 支える中枢の順で身体を捉え、
「なぜそうなるのか」を立体的に評価します。

自律神経測定レポートのイメージ
オプション
今だけ+500円

自律神経測定|回復できる状態かを確認

眠れない、疲れが抜けない、痛みが戻る。
その背景にある「回復の土台」を数値で確認します。

  • 疲労の蓄積・回復の遅れ
  • 自律神経の活動度
  • 交感/副交感のバランス

足底圧ヒートマップのイメージ
通常メニューに含む

足底圧計測|体の使い方の「結果」を見る

立ち方・歩き方の癖は足元に現れます。
荷重の偏りをヒートマップで可視化します。

  • 左右差・前後バランス
  • 内外側荷重の偏り
  • 負担が集中するポイント

コア機能測定機器のイメージ
通常メニューに含む

コア機能測定|支えとして使える体幹か

仰向けで背中の下に専用機器を敷き、
体幹で押し付ける力を測定します。

  • 腹圧を作れているか
  • 体幹で支える出力
  • 動作で抜けていないか
自律神経測定オプション 今だけ+500円

自律神経測定をご希望の場合は、通常メニューから予約し、
来店時に測定希望をお伝えください。

よくあるケース(30〜60代・女性)

“戻る”を終わらせるために。生活動作に直結した再教育を行います。

産後PMC

抱っこ・授乳で腰が限界/尿もれ

骨盤底×呼吸×腹圧の同期を再構築。抱っこ・授乳の現実動作で再評価。

▶︎ 産前産後は専用プログラム PMC をご案内。

首肩デスクワーク

首肩の重さ/頭痛/猫背

胸の動きを回復し、頸に頼らない到達動作へ。疲れにくい座位を再学習。

膝・腰歩行

階段・長距離で不安/旅行を控える

股関節と体幹の使い方を修正。歩行の安定性を高め、活動耐久性を回復。

PMC(Pelvic Motor Control)|産前産後の専門的ケア

横隔膜・骨盤底・腹圧の協調性を回復。抱っこ・授乳・家事など実生活の動作で再評価します。

評価:骨盤帯の安定性/呼吸様式/腹圧の方向性
介入:呼吸再教育/骨盤底の協調練習/安全な体幹ドリル
再評価:抱っこ・起居・家事動作で変化を確認

※産後直後の方は医師許可の上で実施します。

PMCで予約する

PMCイメージ

症状ではなく原因に向き合う。 医療リハの手順で、明日も再現できる体へ。初回60分(評価+ケア+運動)3,500円。

PEAKFORM と 一般サービスの役割の違い

どれも価値があります。PEAKFORMは「医療的評価に基づく原因特定と運動学習」に特化します。

PEAKFORM(理学療法ベース)
評価
姿勢/呼吸/骨盤帯/股関節/足部/痛みの出る動作を多面的に評価。
評価→仮説→介入→再評価を1回内で循環。

介入
ケアで可動性を整え、正しい使い方を神経系に学習(運動学習ドリル1〜3種)。

目的
症状の再発を減らすための使い方の再構築と再現性の獲得。

対象
どこへ行っても戻る/産後の腰痛・尿もれ/首肩・腰・膝の慢性化。

※産前産後は PMC(Pelvic Motor Control)をご案内。

一般的なサービスの価値
整体
短時間で可動性・筋緊張を調整。即時の軽さに寄与。

ジム/運動
筋力・持久力の向上。健康維持やボディメイクに有効。

ヨガ/ピラティス
姿勢・柔軟性・呼吸の改善。習慣化しやすい。

PEAKFORMは、これらで届きにくい原因特定と使い方の再教育を担います。

料金とプラン

初回は3,500円で評価+ケア+運動を体験。その後はライフスタイルに合わせて会員プランをご利用ください。

初回体験(60分)
3,500円
  • 詳細評価(姿勢・呼吸・骨盤帯・痛みの出る動作)
  • ケア+運動学習ドリル(1〜3種)
  • 同一課題動作での再評価
  • ホームドリル動画リンク・要点シート

初回を予約

※医療的禁忌が疑われる場合は医療機関をご案内します。

会員:40分(メンテナンス)
18,000円/月4回まで
  • 短時間の調整・ホームドリル確認中心
  • オプション:栄養相談
  • 施設利用:30分/1,000円
※症状安定後の維持・点検に。

会員:60分(標準) おすすめ
25,000円/月4回まで
  • 評価→介入→再評価の完全サイクル
  • オプション:栄養相談
  • 施設利用:30分/1,000円
※最も汎用的。再発予防・再現性の獲得に。

会員:90分(深掘り)
34,000円/月4回まで
  • 複合課題・産後PMC・趣味復帰に
  • 栄養相談込み
  • 施設利用:30分/1,000円
※遠方で通院間隔が空く方/複数部位の並行課題に。


お客様の声

主観だけでなく、「何ができるようになったか」で記載しています。

「通勤での腰の不安が消え、電車内で立っていても楽になった」

胸・骨盤の動きを整え、立位での荷重のかけ方を再学習。2回目で再発しづらい姿勢が安定。

— 40代・会社員 女性(腰痛)

「抱っこが怖くない。夜も仰向けで眠れるように」

PMCで骨盤底×呼吸×腹圧の協調を再構築。抱っこ・授乳姿勢で再評価し、日常に転用。

— 30代・産後 女性(産後腰痛)

「階段と長距離歩行が再開。旅行の計画を立てられた」

股関節と体幹の使い方を修正。歩行の安定性と耐久性が改善し、活動量が増加。

— 60代・自営 女性(膝痛)

※個人の体験であり、効果を保証するものではありません。

代表紹介

代表写真

中田 勇磨|理学療法士(15年)

「今日の軽さ」より、明日の再現性。評価→介入→再評価で、原因に一直線。

整形外科領域で臨床経験。100名以上の療法士を教育・指導。産前産後リハの米国プログラムを修了。

筋肉や関節だけでなく、体の使い方(運動学習)まで含めて調整し、再発を減らします。

よくある質問

Q. 何回で変化しますか?

A. その場で変化は確認できます。ただし使い方を体に覚えさせるには2〜4回が現実的な目安です。

Q. 産後でも大丈夫ですか?

A. 産後3ヶ月未満でも医師許可があれば可能です。産前産後は専用のPMCプログラムをご案内します(骨盤底×呼吸×腹圧の協調を再構築)。

Q. 宿題は多いですか?

A. 毎日できる1〜3種類だけ。続けられる量に限定します。

Q. 服装・持ち物は?

A. 動きやすい服装(更衣可)。タオル・水分はご用意します。

Q. 医療行為は行いますか?

A. いいえ。医学的禁忌が疑われる場合は医療機関を優先してご案内します。

※その他のご不明点はLINEにてお気軽にご相談ください。

アクセス

店舗外観
店舗内観

  • 住所:岩手県盛岡市向中野字道明85-1 Casa La Eterna102
  • 電話:050-8889-2243
  • 営業時間:9:00〜20:00
  • 定休日:不定休
  • 駐車場:店舗前3番・4番

※迷われた場合はお電話ください。誘導いたします。


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